1. BAND / SOTTOSENO
Avvolgi il metro direttamente sotto al seno, dove si appoggia la fascia del reggiseno. Mantieni il metro parallelo al pavimento.

2. BUST / SENO
Avvolgi il metro intorno al seno, più o meno all’altezza dei capezzoli, indossando un reggiseno non imbottito. Mantieni il metro parallelo al pavimento.

3. WEIST / VITA
Posizionati a piedi uniti. Avvolgi il metro attorno alla vita, nel punto in cui i fianchi tendono ad assottigliarsi.

4. HIGHER HIP / BACINO
Posizionati a piedi uniti. Avvolgi il metro intorno ai fianchi, poco al di sotto dell’ombelico.

5. LOWER HIP / FIANCHI
Posizionati a piedi uniti. Avvolgi il metro intorno al punto appena sopra la massima ampiezza del fianco.

6. TORSO / TRONCO
Posiziona il metro alla base del collo, fallo passare sotto l’inguine e torna al punto di partenza passando dalla schiena.